懷孕女性常會擔心攝取咖啡因，會影響胎兒甚至造成流產，因此在懷孕期間被禁止食用巧克力。到底懷孕時能不能吃巧克力？許多專家闢文討論。
當孕婦也有辛苦的地方,含咖啡因的茶類,咖啡都應該避免,安全的豆漿,牛奶天天喝也會膩!應該很多孕媽咪會跟我一樣很想喝口感清爽的茶類吧!花草茶是植物葉子,根,花朵製成,也不用擔心熱量過多,孕婦是該認識一下可以喝的花茶喔!!(我到8個半月才知道安全的花草茶~~趕快分享給大家囉!)
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【聯合新聞網】【文／摘自《懷孕蔬食寶典》／荷莉．羅貝茲著／柿子文化出版】
【媽咪寶貝 12月號 NO.126】
目前呢!!我已訂好了新莊的扁鵲月子中心
定價$5100是含嬰兒耗材(尿布,濕巾,配方奶)
扁鵲(在耀生生產9折價)$4590/日 ,我訂了21天,所以月子中心我的花費是$96390囉!
克蘭詩除紋霜組合一共3組,其中一組是同事低價賣我的,一共花費約$7000(這部分我覺得花太多了!克蘭詩的按摩油很不錯!不過後來知道帕瑪士也有止癢油!應該也不錯用,只要&280耶!不應該一開始就用高級品牌..)
奇力DHA*3+奇力鈣片*2+葉酸(孕補碇)*1+亞培盼納補*1+啤酒酵母營養薄片*3=$7600
奇妮孕婦內衣褲+華歌爾內衣褲+華歌爾托腹帶=$13634
愛美的媽咪,孕期很多東西要忍一忍啦,計畫懷孕開始我就剪了短髮,整個孕期,我的頭髮超省錢的,沒有燙,沒有染,輕鬆的短髮也不用去美容院洗頭,指甲油平常就不太擦,孕期不擦當然很ＥＡＳＹ囉!我也不擦香水的!!喜歡自然女人味!!不雷射!不精油!也很簡單囉!我的妝呢!上班很淡!只擦BB霜,畫個眉,&腮紅!其他都省囉!!除非特地要拍照才比較認真!!其實啊!!也省了不少錢喔!!
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【文/MAMI HOME】
採訪／林潔雨
諮詢／長庚醫院毒物科主任 林杰樑
聽過很多孕婦都有各不相同的症狀,有些孕媽咪害喜好嚴重,初期瘋狂變瘦!有些水腫超厲害,鞋子都不能穿了!這真的是因人而異,每個媽咪都不相同,我算是幸運的媽咪,完全沒有害喜孕吐,還以為電視演的懷孕症狀都是騙人的~~甚至孕期還坐船去夜釣魷魚呢!視力本來就沒有很好(大約0.8)所以沒什麼感覺,說到懷孕有沒有變笨,我覺得我完全沒有耶,不知道跟我有補充DHA有沒有關係,皮膚呢!初期中期都還好,甚至還比以前好呢,後期也就是現在,在臉頰的下緣,左右兩邊淋巴的位置長了很多耶,不過長在邊邊,不容易被發現,牙齒呢!!只是覺得每次刷牙都會流血,水腫~~算是輕微的!下午以後比較會!姙娠中線,有ㄟ!而且現在後期還變蠻明顯的!希望產後真的可以自動消失!!妊娠紋呢!!還好還沒發現!!~~有在擦除紋霜&按摩油!!
加油加油!!快要可以卸貨囉!!!ღ♥
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【文/MAMI HOME】
採訪／陳姵樺
以下文章是引用BABY HOME的文章!孕媽咪初期一定會有好多疑問!!^^大家起參考一下唄~我現在8個半月了!我自己孕後的改變是都穿平底鞋,不喝茶類,不喝咖啡,不吃生魚片,不吃麻辣鍋,辣也盡量不吃,不提重物!性生活呢!~~7個月以後就不敢了!
當然還有照顧好自己不生病,不吃藥!盡量早一點去睡覺!!還有老公的貼心很重要喔!!~~讓自己心情好寶寶應該也會跟著開心吧!!
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【文／媽咪寶貝】
PART1飲食篇
疑惑1‧懷孕時吃生冷的食物，生下來的寶寶氣管會不好？
Ｘ 生冷食物與寶寶氣管發育無關連
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