目前日期文章:201012 (23)

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         之前介紹過我們夫妻倆自己充當攝影師&造型師到宜蘭民宿拍了挺滿意的孕婦寫真,後來啊!在網路上找到了一個很不賴的影像平台VOW,可以把自己喜歡的影像任意的編輯輸出,有各式各樣的書本尺寸,還有桌曆,明信片,轉印貼紙等等,我試做了一本小SIZE的寫真書,尺寸大約是18*14公分,平裝本,共36頁,價格$690,價格相當的平易近人,今天收到貨囉!!!感覺很滿意!!也很得意!!哈哈~


可以進到以下網頁看看我的寫真書喔!!


http://www.vow77.com/site/vowshow.php?BTYPE=19&iBOOKNAME=%E5%AD%95%E9%87%80&show=all


外包裝~~樸素的紙盒



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以前的觀念有些人以為懷孕最大,想吃什麼盡量吃,現在不適用囉!!尤其現在的孕媽咪平均年齡都提高了,新陳代謝慢了,如果不忌口的一直吃!產後又不努力瘦下來,媽媽身材就會跟著一輩子了!看來想當個美麗小妖精我這最後一個月不能太放肆囉!!(已經胖10公斤了)產後黃金6個月也要好好努力了!!加油!!


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■ 秘密花園 / 婦產科醫學常識 / 產科


懷孕期間體重增加太多會造成以後肥胖


台安醫院婦產科主任醫師 周輝政


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當孕婦也有辛苦的地方,含咖啡因的茶類,咖啡都應該避免,安全的豆漿,牛奶天天喝也會膩!應該很多孕媽咪會跟我一樣很想喝口感清爽的茶類吧!花草茶是植物葉子,根,花朵製成,也不用擔心熱量過多,孕婦是該認識一下可以喝的花茶喔!!(我到8個半月才知道安全的花草茶~~趕快分享給大家囉!)


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【聯合新聞網】【文/摘自《懷孕蔬食寶典》/荷莉.羅貝茲著/柿子文化出版】





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這篇資料很詳盡,特別想生男寶寶或女寶寶的爸爸媽媽們很值得參考喔!如果我未來真的鼓起勇氣想生個女兒,應該也會照著做吧!!

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【媽咪寶貝 12月號 NO.126】


諮詢/彰化基督教醫院婦產部生殖內分泌及不孕症科主治醫師吳信宏
   亞東紀念醫院婦產部生殖醫學科主任盧信芬
撰文/林蘭芬

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第六天 墨爾本Q 布里斯班 ~~龍柏百年無尾熊動物紀念公園---v黃金海岸


又搭飛機囉!依樣是袋鼠航空的(Qantas)!這間航空最大的特色就是~~空姐都是阿姨級的!空姨~~^^ 我們要前往的是『陽光之都』-布里斯班


下飛機享用日式壽司吧風味午餐,台灣人開的!味道算是合口味!接著就到布里斯班的南岸公園逛逛囉!本地市民假日最愛去的地方~


首先看到的是尼泊爾宮殿!本來我們只是牽著手拍照~~被導遊阻止~~說要背起來才幫我們拍!!呵呵~男人真辛苦!!


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第四天 雪梨Q墨爾本MELBOURNE ~~ 花園城市觀光巡禮 ~~ 


今天比較早起,還來不及吃飯店的早餐,導遊阿寬自費幫大家買機場的Hungry Jack's饑餓的傑克,給大家吃,蠻像麥當勞的滿福堡加蛋+薯餅+柳橙汁


前往墨爾本搭乘的是澳洲國內線航空~Qantas,飛機尾翼有袋鼠的標誌,應該也叫袋鼠航空吧!



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目前呢!!我已訂好了新莊的扁鵲月子中心 
定價$5100是含嬰兒耗材(尿布,濕巾,配方奶)
扁鵲(在耀生生產9折價)$4590/日 ,我訂了21天,所以月子中心我的花費是$96390囉!


克蘭除紋霜組合一共3組,其中一組是同事低價賣我的,一共花費約$7000(這部分我覺得花太多了!克蘭詩的按摩油很不錯!不過後來知道帕瑪士也有止癢油!應該也不錯用,只要&280耶!不應該一開始就用高級品牌..)


奇力DHA*3+奇力鈣片*2+葉酸(孕補碇)*1+亞培盼納補*1+啤酒酵母營養薄片*3=$7600


奇妮孕婦內衣褲+華歌爾內衣褲+華歌爾托腹帶=$13634


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愛美的媽咪,孕期很多東西要忍一忍啦,計畫懷孕開始我就剪了短髮,整個孕期,我的頭髮超省錢的,沒有燙,沒有染,輕鬆的短髮也不用去美容院洗頭,指甲油平常就不太擦,孕期不擦當然很EASY囉!我也不擦香水的!!喜歡自然女人味!!不雷射!不精油!也很簡單囉!我的妝呢!上班很淡!只擦BB霜,畫個眉,&腮紅!其他都省囉!!除非特地要拍照才比較認真!!其實啊!!也省了不少錢喔!!


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【文/MAMI HOME】


 採訪/林潔雨


諮詢/長庚醫院毒物科主任 林杰樑


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聽過很多孕婦都有各不相同的症狀,有些孕媽咪害喜好嚴重,初期瘋狂變瘦!有些水腫超厲害,鞋子都不能穿了!這真的是因人而異,每個媽咪都不相同,我算是幸運的媽咪,完全沒有害喜孕吐,還以為電視演的懷孕症狀都是騙人的~~甚至孕期還坐船去夜釣魷魚呢!視力本來就沒有很好(大約0.8)所以沒什麼感覺,說到懷孕有沒有變笨,我覺得我完全沒有耶,不知道跟我有補充DHA有沒有關係,皮膚呢!初期中期都還好,甚至還比以前好呢,後期也就是現在,在臉頰的下緣,左右兩邊淋巴的位置長了很多耶,不過長在邊邊,不容易被發現,牙齒呢!!只是覺得每次刷牙都會流血,水腫~~算是輕微的!下午以後比較會!姙娠中線,有ㄟ!而且現在後期還變蠻明顯的!希望產後真的可以自動消失!!妊娠紋呢!!還好還沒發現!!~~有在擦除紋霜&按摩油!!


加油加油!!快要可以卸貨囉!!!


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【文/MAMI HOME】


採訪/陳姵樺


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以下文章是引用BABY HOME的文章!孕媽咪初期一定會有好多疑問!!^^大家起參考一下唄~我現在8個半月了!我自己孕後的改變是都穿平底鞋,不喝茶類,不喝咖啡,不吃生魚片,不吃麻辣鍋,辣也盡量不吃,不提重物!性生活呢!~~7個月以後就不敢了!當然還有照顧好自己不生病,不吃藥!盡量早一點去睡覺!!還有老公的貼心很重要喔!!~~讓自己心情好寶寶應該也會跟著開心吧!!


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【文/媽咪寶貝】



PART1飲食篇

疑惑1‧懷孕時吃生冷的食物,生下來的寶寶氣管會不好?

X 生冷食物與寶寶氣管發育無關連

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話說我們紅孩兒是計畫中的寶寶,第一次沒避孕就順利懷孕了!!想生跟我一樣的水瓶寶寶!兔寶寶!!不過呢!!!我失算了!!完全沒想到要過了農曆年才可以生到兔寶寶!!還被公司賺走好多天過年的假!!還有啊!!預產期不是用受孕時間來算,婦產科醫生都會問妳最後一次經期的時間來推算預產期!!以下的預產期推算法真是準確啊!!如果我早一點知道就可以精準的計算了!!

 

 

預測寶寶誕生的日期

將最後一次月經的月份「減 3」,就是寶寶的出生月份。

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在世貿三館展出的嬰兒與孕媽咪用品展,憑媽媽手冊準爸準媽免費參觀,其他人要$150門票!(不過其他人也不會去啦!)抱著來拿免費小禮物的心態來的!不過居然花了不少$$^^


先看一下免費的東西好囉!!首先~班尼頓的活動! 吸引小朋友們拍寶寶寫真的!免費現場拍照製作相片鑰匙圈!我們只去拍拍照而已!連解說都沒聽喔!!


最實用的算是奶粉盒,小圍兜,手套,紗布帕還有小嬰兒鞋套吧!!這些是免費贈品們!!展場最多的就是臍帶血的攤位!我們本來就不打算買,所以都是去坐坐,喝水&拿贈品!!^^



這是買回家覺得超好用的戰利品!!多用途的大象枕+嬰兒枕, 現在懷孕靠腰或睡覺抬高腿部都很舒服喔!!


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當孕媽咪8個月了!現在大腿小腿都都有點微微的小浮腫~~肚臍也平了,腰跟肩頸都容易痠~~只是我算是輕微的!!


2010-11-26下午我休了半天假,也是本年度最後一次休假了,因為我們單位12月禁休!!~~這最後的假期我終於預約到不是很好預約的孕婦SPA了!!不像一般孕婦SPA$2500~$6000,價位驚人,我做的比較像是個人工作室,899$/2小時!總算體驗了第一次的孕婦SPA!!


這個Alisha的小艾美容師是BABY HOME的媽咪介紹的!!以下是在網拍上的介紹!!
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【捷運忠孝復興出口】Alisha美容美體

孕婦調理舒壓 SPA 899$/2小時

芳香精油淋浴→芳香蒸氣→

利用特殊按摩手法~搭配孕婦專業aveda精油~

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8個半月了!第一次參加媽媽教室!這次是美強生辦的!在板橋縣政府的5樓,我婆婆陪我一起參加!全場幾乎都是老公陪或孕媽咪自己參加,我婆婆真好啊!!^^


報到登記之後發了一個好孕袋&一個小杯子,讓我們裝美強生優生媽媽牛奶試喝!然後進場入座!



袋子裡有一本孕期手冊


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澳洲之旅算是我們的二度蜜月吧!!整個旅程我們倆超喜歡的!!如果預算不足無法去歐洲旅行的真的很建議去澳洲玩喔!!有歐洲的影子!~又有海邊~遊樂園!山景!夜景!星空!螢火蟲!小企鵝!無尾熊!袋鼠!蒸汽火車!....真的很棒!!


我們團都以為我們是來蜜月的!我們就配合大家說是是是!!是蜜月!!^^結婚2年了!我們是打算懷孕而來澳洲旅行的!!所以剛好也是在這裡有了肚子裡的可愛BABY喔!!
第一天 台北 Q 雪梨SYDNEY  (飛行約9小時10分鐘)



第二天雪梨v藍山國家公園--礦坑絞鏈纜車+空中大型吊纜車v奧林匹克運動公園



雪梨機場到囉!!機上吃飽飽睡飽飽!!還看了好幾部電影~~

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我們住的加勒比海民宿,在第2天一早醒來的時候,整個對民宿的評價又大大的加分囉!!清晨5點半!不用更衣梳妝~不用出門~在房間的陽台就可以看到美麗的日出!我睡的是雙人房!聽說4人房的格局根本就是拉開窗簾~躺在床上就可以看日出了!真的是景超優的民宿!!



窗簾拉開~~感覺真的很棒!好像躺在置於大自然中的公主床上~~這時候大夥兒已經衝去浮潛囉!我這孕婦悠閒地躺在公主床上用NB,看雜誌!!~~ㄡ!對了!忘了提到!!民宿老闆夫妻準備的早餐豐盛又好吃喔!!麵包+火腿+起司+荷包蛋+香蕉+火龍果+沙拉...還有現打果汁或咖啡,很不賴吧!



前往六十石山的路上,可以經過北迴歸線的地標!


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人家說還懷孕中期(4~6個月)是孕期最舒適最適合出遊的蜜月期,我那麼愛玩!!一定不會錯過囉^^
我們一群人開2台車一起出遊,我是個LUCKY的孕婦,都沒有任何的孕吐或是不適~感謝老天爺給我們超好的天氣!感謝老公安排好棒的行程!感謝同行的大家通通都是好玩咖^^


我5個月,阿里兄的肚子應該有......7個月吧!!!


第一站是柴魚博物館~一個適合買名產回去孝敬家人或同事的好地方!


承襲日本製魚技藝的七星潭柴魚工廠,生產的柴魚精選迴游鯖科魚類,以龍眼木加以燻焙,流程繁複、費時近一個月才能製成,適合各種湯品調味,尚有其他黑潮曼波系列產品如:柴魚酥、鰹魚餅、柴魚沙淇馬等可供選購。

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陶子給女人的話





第一條努力賺錢,自己花


 

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原來"浪漫"是如此安靜無聲!

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▼▲㊣ 月下老人之狂男緣女俱樂部 ㊣▲▼ 寫於 2010年11月28日 18:31

 
前些天,忍不住跟外子討浪漫,外子一臉豬頭樣:「浪漫是啥?能吃嗎?」「不能。」

「既然不能吃,那還有什麼好提的?」被我吵煩了,外子只好說:「我有浪漫啊!」

我嘖嘖稱奇:「你浪漫在那裡?」

外子哈哈一笑:「妳自己慧根不夠,看不到我的浪漫,還敢說我不浪漫?」聽起來好像是我該反省檢討。

從那刻起,我不服氣地開始尋找老公的浪漫。

某日清晨,我終於聽到浪漫的腳步聲,那是外子洗碗的聲音,我依稀記得水槽裡留的是我昨晚浸泡的髒碗,屋裡依然漆黑一片。

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「妳是我的花朵」


 


~感動的一句吶喊:「從今天起!妳就是我老婆囉!!」


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